Йога центр интегрального развития человека
Чем ближе вы будете к Богу в себе, тем ярче и яснее вы будете видеть Бога во встречном...

О нас

Йога

Аюрведа

Развивающие материалы

Наши вакансии

"ОТНЕСИСЬ К СЕБЕ КАК К ЖЕМЧУЖИНЕ, И ТЫ ПОЛЮБИШЬ ЭТУ РЕАЛЬНОСТЬ, ИБО ОНА ПОРОЖДЕНИЕ ТВОИХ ИЛЛЮЗИЙ, ПРОДОЛЖЕНИЕ ТЕБЯ, А ЗНАЧИТ ПРЕКРАСНА, КАК ЦАРСТВО ЛОТОСА"

«Йогин — это человек, который после своего ухода оставляет это место лучше, чем оно было». Никто не говорит, что йогин — это человек, который делает определенные практики, сложные асаны. Йогин — это человек, который делает этот мир лучше, просто присутствуя в нем. Все наши действия в этом мире создают некие импульсы энергии, и эти импульсы могут быть либо положительными, либо отрицательными. И каждый из нас может задать себе вопрос: «Делаем ли мы мир лучше своим присутствием в нем»!

Дэвид Свенсон

Набор в группы!

Йога-центр \"МерКаБа\" Ирпень проводит набор в группы:

- йога;

- йога для детей (от 5 лет);

- йога для будущих мам;

Уютная атмосфера и индивидуальный подход всегда ожидают вас в \"МерКаБа\" Ирпень.

ВСЕГДА РАДЫ ВАС ВИДЕТЬ!)

Аюрведические СПА процедуры!

Центр интегрального развития челоВека \"МерКаБа\" Ирпень ПРИГЛАШАЕТ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ НА АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СПА ПРОЦЕДУРЫ!

Побалуйте себя, любимого, очень полезными и в то же время очень приятными процедурами!

В Аюрведе массаж – это не только приятная расслабляющая процедура, но и важная составная часть лечения, восстановления нарушенной гармонии на физическом и психическом уровне. Благодаря глубокой проработке мягких тканей в 4 руки, и использованию теплых целебных масел аюрведические массажи пробуждают жизненную энергию, восстанавливают ее циркуляцию по телу. Тем самым они улучшают функционирование мышц и суставов, корректируют формы, придают упругость и гладкость коже, успокаивают нервную систему, нормализуют сон, пробуждают творческие способности.В массаже используется достаточно большое количество лечебного масла. Масляная смесь проникает глубоко в ткани, где расщепляет и вытесняет накопленные токсины в межклеточное пространство, откуда они удаляются естественным путем, а у нас этот процесс усиливается посещением сведаны (паровой бочки) сразу после массажа. Кроме того это очень приятные процедуры, проводящиеся при свете свечи под расслабляющую музыку двумя массажистами синхронно. Результатом вы будете не просто довольны, а очень и очень приятно удивлены!

МЫ РАДЫ ПРЕДЛОЖИТЬ ВАМ СЛЕДУЮЩИЕ ПРОЦЕДУРЫ:

 - Масляный массаж  АБХЬЯНГА  - 750ГР.

 -  Масляный массаж с травяным скрабом УДВАРТАНА  - 800ГР.

 - Массаж с простукиванием травяными мешочками ПОДИКИЦИ  - 800ГР.

 - Массаж с продавливанием ВИШЕШ - 800гр.

 - Масляный массаж  АБХЬЯНГА + медленное стекание струи масла в область межбровья ШИРОДХАРА - 900гр.

 При оплате 10ти процедур и больше - СКИДКА 5%.     

 

 Подарочные сертификаты!

Вы можете поздравить своих близких замечательным подарком –

ПОДАРОЧНЫМ СЕРТИФИКАТОМ на предлагаемые  аюрведические  СПА процедуры!

Подарите Вашим близким и знакомым возможность соприкосновения с миром здоровья, гармонии и красоты!

Представляем Мастера Дзень Шиацу!

Рады Вам представить замечательного Мастера Дзень Шиацу и просто светлого человека Александра Рафальского!

(Чжэнь цзю, Шиацу, Рейки, Аюрведа, Остеопатия)

Речь не идет о какой-то новой лечебной системе с использованием точек для акупунктуры, напротив, это путь к тому, чтобы сделать традиционную китайскую чжэнь цзю терапию простой и эффективной.

Речь идет о воздействии на организм по средствам биологически активных точек.

То есть, у точек акупунктуры, существует всего три категории лечебных действий, которые плавно вписываются в древнее высказывание о том, что «…чтобы лечить болезнь, нужно рассеять полноту, восполнить пустоту и восстановить течение ци».

Остается только твердо знать о том, какой патогенный фактор вызвал болезнь, какая жизненная субстанция в недостатке и где, в каком канале или части тела нарушена циркуляция ци.

В сочетании с главным постулатом остеопатии, который являет нам признание подвижности всех тканей и органов, как обязательного компонента здоровья. Причем движения эти должны быть «правильными» в ритме, амплитуде и направлении. Речь об очень малых движениях, скорее в виде энергетических тенденций, ощутить которые неподготовленный человек не может. «Правильные» движения тканей следуют определенным ритмам.

«Дыхание тканей» как продолжение этих движений, обеспечивает течение межтканевой жидкости и крови и потому влияет на метаболизм тканей. Нарушение подвижности тканей может иметь самые разнообразные последствия. Осложнения неподвижности в виде тяг и ограничений распространяются по соединительнотканным связям и могут проявиться на большом отдалении от блокированной ткани. К примеру, плевральные напластования после бронхитов и пневмоний могут нарушить функцию суставов ног и через многие годы привести к артрозу тазобедренных и коленных суставов. Эта же причина может вызвать поперечное плоскостопие и «косточки на ногах».

Поиск неподвижного или неправильно двигающегося органа или ткани и устранение этой неподвижности является уже сутью остеопатического лечения. Это действие запускает механизмы самовосстановления и дальше организм лечит уже себя сам.

Остеопатия интегративна по своей сути к другим техникам и прекрасно дополняет методику терапии.

Показания к ней включает всю неврологию, внутреннюю патологию, последствия травм и перенесенных операций, психоэмоциональные расстройства и само собой, заболевания опорно-двигательного аппарата. Возможности метода ограничены лишь опытом и навыками специалиста. Лечебная процедура абсолютно безболезненна и даже приятна, и благоприятные изменения (порой значительные) можно видеть и ощутить уже во время первой процедуры.

Будьте Здоровы! 

Александр Рафальский

От себя, как клиента, с которым Саша поработал, хочу сказать более простыми словами: Саша работает с позвоночником, выставляя позвонки; с внутренними органами, с мышцами, с тканями; с подвижностью и энергетикой каждого органа, по необходимости; с энергетикой организма в целом, применяя различные интересные техники...а эмоциональную чистку, когда блоки выходят из тела, вообще сложно переоценить). Сама, по себе, процедура очень и очень приятна, тело просто наслаждается))

Продолжительность сеанса - 60 мин. 

Стоимость - 1000 гр.

Предварительная запись.

Йога онлайн занятия!

Рада сообщить, что у нас начались онлайн трансляции с групповых занятий по йоге, которые проходят у нас в Йога центре, согласно нашему расписанию... т.е. для тех, кто в отъезде или не может прийти на занятие по какой либо причине, но имеет возможность позаниматься у себя на месте, теперь можно позаниматься через онлайн трансляцию, по предварительной договорённости. Занятие списывается с действующего абонемента, оплатить абонемент можно также на карту.

Как происходит?

В Фейсбуке, по предварительной договоренности, я Вас добавляю в друзья и через Мессенджер ФБ веду онлайн трансляцию. Кто будет заниматься только онлайн, у нас будут определены дни, когда мы в эфире;  кто, по какой-то необходимости, просто предварительно меня уведомляете, хотя бы за час до начала занятия... на связь выходим за минут 10 до занятия, отстраиваем оборудование, проверяем звук и начинаем заниматься.

ОНЛАЙН МАРАФОН!

Рада представить свой новый проект, который ранее обещала...☺️

МАРАФОН  ЗДОРОВЬЯ  И ВНУТРЕННЕЙ ГАРМОНИИ.

ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ, НО НЕ ЗНАЕТ КАК, ПРЕДЛАГАЕТСЯ ЦЕЛОСТНЫЙ И КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД – МНОГОУРОВНЕВАЯ ПРОГРАММА К ВОССТАНОВЛЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА… 

ДЛЯ МЕНЯ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА – ЭТО ЕГО ВНУТРЕННЕЕ ГАРМОНИЧНОЕ СОСТОЯНИЕ И ЖИЗНЬ В БЛАГОПОЛУЧИИ. ТАК КАК ВНЕШНИЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА ВЫТЕКАЮТ ИЗ ВНУТРЕННЕГО СОСТОЯНИЯ ЧЕЛОВЕКА, МЫ БУДЕМ РАБОТАТЬ ИМЕННО С ВНУТРЕННИМ СОСТОЯНИЕМ.  А,  ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ ФОРМИРУЕТСЯ ЗДОРОВОЙ ФИЗИОЛОГИЕЙ, СПОКОЙСТВИЕМ УМА И ЧЕРЕЗ ЧУВСТВОВАНИЕ  СЕБЯ (что, для одного рай, для другого ад).

ПОЭТОМУ НАС ЖДЕТ: ЛЕГКАЯ СБАЛАНСИРОВАННАЯ ОЧИСТКА ОРГАНИЗМА, КОРРЕКЦИЯ ПИТАНИЯ, ОБЛЕГЧЕННАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА ПЛЮС НЕ БОЛЬШАЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА И  МЕДИТАЦИИ-ПРОРАБОТКИ.

ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ?

1. ПОЧИСТИМ ОРГАНИЗМ, ЧТОБЫ НАЧАТЬ ЕГО СЛЫШАТЬ 

Проведем мягкое очищение организма (кишечник, лимфу, печень, желчный, почки) с помощью         аюрведических препаратов, трав и питанием. Запустим регенерирующие процессы в организме.

2. ОТРЕГУЛИРУЕМ  ПИТАНИЕ, ЧУВСТВУЯ ПОТРЕБНОСТИ СВОЕГО ОРГАНИЗМА

Выстроим сбалансированное питание с учетом личных особенностей. Цель – чтобы пища стала целебным нектаром для организма очищающая и питающая его на клеточном уровне. Лайфхаки для здорового питания.

3. УВЕЛИЧИМ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ПОТЕНЦИАЛ

Запустим программу на восстановление физического и энергетического потенциала. Каждое утро Сурья Намаскар плюс энергетическая практика (активизация энергет. потенциала через биологически активные точки, суставная гимнастика, гимнастика для глаз, оздоровление желез и т.д.). Откорректируем распорядок дня в соответствии с биоритмами.

4. ГАРМОНИЗИРУЕМ ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ

Медитации-практикумы, которые мы будем практиковать, друг друга дополняют и являются основой для последующей…Все они будут разные, но последовательно направленные на глубокое понимание и чувствование себя, на раскрытие своего внутреннего потенциала и  на проработку всех важных аспектов в жизни. Работать будем на уровне сознания и подсознания. 

Суть всего, что мы будем делать в том, чтобы перейти от чувств и оценок именно к чувствованию себя,  для этого нам необходимо повысить свой уровень вибраций, чтобы  подняться над своим выстроенным умом Эгом и дотянуться своими излучениями до вибраций своей Души... потому что, чувствование приходит не из эмоционального или ментального плана, оно приходит из другого пространства, где нет мыслей, где возникает целостное ясное знание, которое приходит изнутри...его нельзя нигде услышать или прочитать...но суть именно в этом.

А, чтобы повысить свои вибрации нужно освободиться ото всего что тянет вниз: обид, чувства вины, комплексов, привязок и т.д. Т.е. очистить своё личностное эмоционально-ментальное пространство...ну, и физиология также должна быть в порядке, здоровый дух в здоровом теле).

Всё, что мы делаем на практиках- это именно то, чтобы дотянуться из пространства эмоционально - ментального реагирования (Сансары) до самих себя (пространство Души)  и начать себя чувствовать и понимать (осознавать)...и самостоятельно творить свою жизнь...потому что настоящая жизнь начинается именно после этого перехода....тогда уже не возникает вопросов, что кушать, куда двигаться, чем заниматься... ты всё это уже точно знаешь сам...

Что мы будем иметь после марафона в итоге? Легкое и наполненное энергией тело,  ясную голову и спокойный ум, чувствование себя…и как результат – внутреннее гармоничное состояние:).

КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ?

У нас будет 10 встреч. 

 15 июля, в среду, в 19.00 пройдет первая встреча в йога зале. На ней я дам всю теоретическую часть, обсудим все важные вопросы…

С 17 июля, пятница – по 25 июля, суббота будем встречаться каждый день онлайн, через zoom в 5.45 и заниматься до 7.00. Это будет практическая работа.

Стоимость: 2500грн

ВЕРЮ, ЧТО КАЖДЫЙ ИЗ ЭТОГО ПРОЕКТА ВОЗЬМЕТ ДЛЯ СЕБЯ  ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ, ПРЕВНЕСЕТ ЕЕ В СВОЮ ЖИЗНЬ И УЛУЧШИТ СВОЕ БЫТИЕ НА ВСЕХ УРОВНЯХ. 

ЗНАТЬ – ЭТО ЗНАЧИТ БЫТЬ…  БЕЗ ПРАКТИКИ – ЭТО ПУСТОЕ СОТРЯСАНИЕ ВОЗДУХА,  ПУСТАЯ ТРАТА ВРЕМЕНИ И ЭНЕРГИИ.  ИМЕННО ПОЭТОМУ И ХОЧУ СОЕДИНИТЬ В ЭТОМ ПРОЕКТЕ ЗНАНИЯ+ПРАКТИКА.  КОНЕЧНО, ПРИВЫЧКА УХОДИТ НА ПОДСОЗНАНИЕ ЧЕРЕЗ 21-28 ДНЕЙ, НО ДЛЯ НАЧАЛА , ПОПРОБУЕМ 10 ДНЕЙ… ЗАПУСТИМ,  А ДАЛЬШЕ КАЖДЫЙ, КТО ХОЧЕТ ДОБИТЬСЯ БОЛЬШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ  ПРОДОЛЖИТ САМ… 

ВОЛШЕБНОЙ ТАБЛЕТКИ НЕТ – ЕСТЬ ТОЛЬКО КРОПОТЛИВЫЙ, КАЖДОДНЕВНЫЙ ТРУД.   А НА ШАРУ, ПРОСТИТЕ  ЗА АЛЛИГОРИЮ, НО ТОЛЬКО ШАРОВАЯ  МОЛНИЯ В ОКНО).

ФУНДАМЕНТАЛЬНЫМ  И ОСНОВОПОЛАЮЩИМ   ПРИЦИПОМ В ПОДХОДЕ К ЧЕЛОВЕКУ Я РАССМАТРИВАЮ  ТО, ЧТО ЧЕЛОВЕК – ЭТО ТРИЕДИНСТВО:  ДУША-ТЕЛО-УМ .  И ТОЛЬКО РАБОТАЯ С ЭТИМЯ ТРЕМЯ СОСТАВЛЯЮЩИМИ МОЖНО ДОБИТЬСЯ РЕАЛЬНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ И ИЗМЕНЕНИЙ. 

 

Доброго времени суток!

Приветствуем Вас на сайте йога центра "МерКаБа" в г.Ирпень!

Пробудив собственный дух, человек открывает глаза на многие тайны жизни, начинает видеть собственный путь, осознание и прохождение которого и является истинным счастьем. Наше социальное воспитание заставляет дух человека уснуть ещё в раннем возрасте. Оно отбирает силу управлять своей жизнью и выполнять свое предназначение. Главная цель выложенных материалов и всех наших практик - это восстановить связь и слышать своё духовное начало... научиться применять эти высшие знания в своей жизни, для своего и всеобщего блага... 

ВСЕГДА РАДЫ ВАС ВИДЕТЬ! 

                                                                   

                                                                                                     

 

Онлайн занятия йогой