Йога центр интегрального развития человека
Жизнь движется по законам целесообразности и закономерности...

О нас

Йога

Аюрведа

Развивающие материалы

Наши вакансии

Для чего мы практикуем?

 

Чтобы выйти на новый качественный уровень внутри себя. Научиться себя слышать и чувствовать; научиться осознанно строить свою жизнь исходя из своих истинных внутренних потребностей; научиться понимать и принимать, что определенной частью жизни мы можем руководить и мы это можем делать наилучшим образом для себя, а другая ее часть - есть жизненный поток, находящийся вне нашего контроля и при этом мы с ним можем гармонично слиться в единое целое. Т.е. научиться быть со-творцом своей жизни, где ответственность нами осознанна и полностью принимается.

Для кого практики? Для тех кто уже не с чужих слов, а на собственном опыте осознал, что внешний мир, это именно проявление нашего внутреннего мира. И, если человека что-то изнутри жмет , что-то не устраивает в своих реакциях , в своих эмоциях, в построении отношений с другими людьми и т.д.... он ищет  возможности, чтобы это изменить и выйти на более  гармоничный уровень в своей жизни.

Как мы это делаем? Прежде всего, мы потихоньку очищаем себя от всякого рода низкочастотных энергий сначала внутри себя, а затем очищается и пространство вокруг нас.

Следовать в этом направлении можно двумя методами: методом получения опыта -  получения  впечатлений и борьбы с ними для преобразования их в проявлении... и методом практик - становясь сильнее от упражнений и различных практикумов. Путь людей в их эволюционном развитии проходит через оба этих метода... сначала человек, уже внутри вызревший,  набивает себе шишки, на собственном опыте исследуя как действуют законы Мироздания, становясь от этого осознанее и сильнее... затем он начинает понимать, что чтобы двигаться дальше ему нужна уже другого рода сила - не физическая и даже не психическая, а нечто большее - то, что пробуждает внутри глубинное спокойствие, осознание и принятие внешнего мира таким, какой он есть, т.е. осознание целостности всего и вся... а это уже совсем другого качества внутреннее фоновое состояние... и тогда человек начинает практиковать, для того, чтобы сначала внутри уловить и прочувствовать ту высокую вибрацию, которая в дальнейшем будет маяком куда двигаться, чтобы  выйти на тот качественно новый уровень сознания... и закрепиться в нем - через регулярную практику и применение наработанного опыта в жизни. Без применения опыта в жизни, качественного скачка не будет, потому что, легко сидеть дома и всех любить и гораздо сложнее любить когда тебе нахамили, подвели или обманули... Поэтому на практике нарабатываются определенные состояния, а в жизни они закрепляются...так происходит эволюция сознания.

Но, здесь я не описываю чисто духовное развитие, потому что когда регламентируется именно духовное развитие, то сразу включаются определенные витальные силы и начинают включаться другие законы мироздания, соответствующие запросу на  духовное развитие... и это уже другая история, но тот, кто встал на этот путь - это должен четко осознавать и понимать с чем ему придется работать.

А мы на своих практиках работаем на уровне: когда одна нога еще в социальной жизни, а другая робко ступает в духовную, т.е. гармонично балансируем духовное и материальное...

Касательно вчерашней практики:

- практика пересмотра - это очень мощная практика, которая заключается в  развязывании энергетических  "узелков" нашей памяти. Здесь мы проходимся по каждой энергетически наполненной ситуации в жизни и забираем от туда свою вложенную энергию и отдаем чужую,  которая застряла в нас, т.е. размениваемся энергиями и тем самым восстанавливаем свою энергетическую целостность;

- практика прощения - это мощная практика, позволяющая высвободить свой внутренний потенциал и повысить вибрации, т.е. когда ты уже понимаешь, что на каких вибрациях ты сам вибрируешь, тех людей и соответствующие ситуации ты и подтягиваешь, ты начинаешь осознавать, что каждый встречный - просто тебя зеркалит и показывает, на что тебе - в себе обратить внимание или возможно идет наработка какого-то духовного качества... но в любом случае человека, который нас так раздражает и злит нужно благодарить, а не ненавидеть...как говорится: "никто тебе ни друг,  никто тебе ни враг, а всякий тебе учитель". А этот груз не прощенных обид - ох, как тяжел и ох, как тянет вниз прибивая к земле. Так что, если хочется расправить грудь и крылья нужно всех простить и отпустить, а в дальнейшем этими глупостями-обидами себя не обременять);

- наше дыхание "сужение-расширение" позволяет набирать энергии гораздо больше, чем при обычном глубоком дыхании. Дыхание с наложением образов позволяет соединятся, напитываться и растворится с благостными энергиями природы, позволяя телу стать качественно иным на клеточном и энергетических уровнях и это проработанное тело само "берет" высокочастотные состояния, помогая и поддерживая наше сознание в высокочастотных состояниях);

- улыбка на лице позволяет держать наши мысли и чувства в положительном и светлом диапазоне, чтобы никакие тяжелые энергии (страхи, переживания, заботы ит.д.) не могли проникнуть в наше сознание во время практики. А  наложение улыбки на разные части тела при продыхивании,  позволяет избежать излишнего перенапряжения этой части тела (тот, кто практикует, я думаю понимает о чем здесь речь).

 

Это кратко по нашей вчерашней практике, остальные элементы уже озвучивались)).

Всем света и добра).

 

#йога#йогаирпень#духовноеразвитие#меркабайога

Онлайн занятия йогой