Йога центр интегрального развития человека
Все вековые труды человека - это труды освобождения его Духа в бесчисленных земных жизнях...

О нас

Йога

Аюрведа

Развивающие материалы

Наши вакансии

В жизни некоторых людей приходит момент, когда они начинают искать свои истинные ответы на жизненные вопросы...им уже не достаточно прочитанного в книгах или где-то услышанного...их сознание уже готово, чтобы раскрыть своё внутреннее знание, его осознать и прожить...

И тогда, на помощь приходит йога...Как йога помогает практикующим?

Асаны убирают блоки и зажатости в теле, улучшают работу  организма в целом, в том числе головного и спинного мозга. Выравниваются и расширяются энергетические каналы, улучшается работа энергетических центров. По мере готовности, практикующий подключает разные дыхательные практики - пранаямы.  Пранаяма - это умение правильно управлять той силой, которая пробуждается внутри, т.е. это работа с энергией.

Также подключаются различные практики-проработки, позволяющие освободиться  от разного накопленного годами негативного опыта, оставившего глубокие отпечатки внутри и формирующие в дальнейшем мировоззрение и как следствие поведенческие формы человека. Это касается как эмоционального так и ментального уровня.

И, конечно, подключается медитация. Ведь именно медитация - это дверь, это проход, через который знание приходит к практикующему. И, это именно то, сокровенное знание, которое ни кем не искажено и которое ищет каждый человек.

 

#йога#йогаирпень#духовноеразвитие#меркабайога#viktoriamoiseeva888#меркабайогаирпень#йогамедитация

#медитация

Онлайн занятия йогой